正念日曆:正念進食




 

進食時,我們偶爾停下,向彼此微笑。

那就是正念之笑,該微笑表明我們正在、真正地感到幸福,

正在、真正地擁有幸福,

正在、真正地活。


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日曆介紹:越南Phanbook出版社的「梅村風格正念日曆」,是越南僧團在台阮荷安有緣提到兩年前越南出版社才開始推出這樣的日曆,由她翻譯授權放置這邊紀錄分享。期待往後幾年有機緣在台灣出版中文版。


翻譯:阮荷安