9/16 宜蘭首次正念共修，歡喜圓滿

行動共修團的2位老友，今天前往宜蘭，與頭城的朋友分享當地第一次的正念共修。因緣是來自7月在花蓮的共修，剛好有來自頭城的朋友，邀請溫蒂的家民宿與頭城、羅東的朋友一起體驗梅村共修。

週六午後簡短的放鬆之後，一起安靜的引導禪、室內行禪（戶外去海邊還是太熱啊），享受了非常豐盛的正念下午茶。

最後的佛法分享非常深刻，每位朋友都不禁分享自己家庭、親友與小孩學習之間的問題，透過吸氣、呼氣可以釋放不少，簡單練習卻深層體驗讓大家很驚艷！

宜蘭的朋友特別喜歡梅村正念歌曲，很想一趟就把梅村的歌全部學完，回家後能與自己的孩子、媽媽親子圈們分享。

明天9/17週日下午、行動共修團將前往花蓮市區共修，東部朋友一起來吧！

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＊時間：2017年9/17（日）2pm~4pm，隨喜場地費。

＊內容：坐禪引導、行禪、茶禪與一行禪師好書討論、佛法分享。有台北共修團老朋友支援帶領。

＊地點：花蓮市介林3街46號。